Ергономичната раница ви дава свободни ръце, а на бебето – близост и спокойствие. За да е носенето удобно и безопасно за двама ви, трябва да знаете как да поставите бебето правилно. В тази статия обясняваме двете най-важни правила: М-позицията и правилото T.I.C.K.S.

М-позиция: здрави тазобедрени стави

Когато бебето е в правилна поза в раницата, коленете му са по-високо от дупето, а крачетата са разтворени. Погледнато отпред, тялото и краката образуват буквата М. Тази поза съответства на естественото положение на бебето и подкрепя здравословното развитие на тазобедрените стави. Затова Международният институт по дисплазия на тазобедрената става (IHDI) препоръчва носители, при които седалката поддържа бедрата от коляно до коляно.

Как да проверите:

• Панелът стига от сгъвката на едното коляно до сгъвката на другото.
• Крачетата не висят право надолу.
• Гърбът на бебето е леко заоблен (буквата С), а не изпънат.

Повече за ергономичните носители ще прочетете в Какво представлява сертификатът на HIP Dysplasia Institute.

Правилото T.I.C.K.S.

Това е лесен за запомняне списък с пет проверки, които се правят всеки път, когато поставите бебето в раницата:

• T – Tight (плътно). Раницата е затегната така, че бебето е прилепнало до вас. Ако се наведете, то не се отдалечава от тялото ви.
• I – In view (на видимо място). Винаги виждате лицето на бебето, без да отваряте плата.
• C – Close enough to kiss (достатъчно близо за целувка). Главичката е толкова високо, че лесно можете да я целунете, като наведете глава.
• K – Keep chin off the chest (брадичката не е на гърдите). Между брадичката и гръдния кош на бебето има място за поне един пръст. Така дишането не се затруднява.
• S – Supported back (подкрепен гръб). Гърбът на бебето е подкрепен в естествено положение. Ако натиснете леко гърба му с ръка, бебето не трябва да се разгъва или да се приближава към вас.

Носене отпред, на гърба или с лице навън?

• Отпред, с лице към вас – най-подходящата поза за малки бебета. Те се чувстват сигурни и могат да заспят спокойно.
• На гърба – когато бебето вече седи стабилно. Удобно е за по-дълги разходки и разтоварва гърба ви при по-голямо тегло.
• С лице навън – само за кратко и при будно, любопитно бебе, което държи главата си много добре. Когато се умори, обърнете го към себе си.

Как да изберете ергономична раница

• Регулируем панел, който расте с бебето – той осигурява М-позицията на всяка възраст.
• Широк, подплатен колан на кръста – прехвърля тежестта към ханша и пази гърба ви.
• Качулка за сън и защита от слънце и вятър.
• Дишаща материя – памук и мрежести панели за по-топлите дни.

Ергономичните раници на Kinderkraft CARRYBEE и ELARA са подходящи от около 3 месеца до 20 кг, позволяват носене отпред и на гръб, а панелът им се регулира според растежа на бебето. Разгледайте всички ергономични раници Kinderkraft.

Кога да внимавате

• При новородени и недоносени бебета се посъветвайте с педиатъра кога е подходящо да започнете.
• Не носете бебето в раницата, докато готвите, тичате или карате колело.
• През зимата обличайте бебето по-леко, а върху двама ви сложете яке или покривало за бебеносене. Дебелият гащеризон пречи на правилната поза.

Още за носенето ще намерите в Азбука на бебеносенето и Най-комфортният начин за грижа за бебето: ергономичните раници.